КОГДА ОСТАНЕШЬСЯ ЛИШЬ ТЫ...

КОУЧИНГ, КОНСАЛТИНГ ПО ПСИХОЛОГИИ И АНТРОПОТЕХНИКЕ
 
Содержание
Форма входа

Поиск
Статистика

Проверка тИЦ и PR

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Мне нравится
Нравится
 
 
 
Блоги


[19.04.2018]
Neuroticism, schizotypy, and scale anchors influence eye movement behaviour in the visual exploration of abstract art: An exploratory study (4 комм.)
[19.04.2018]
Let It Go: Lingering Negative Affect in Response to Daily Stressors Is Associated With Physical Health Years Later (3 комм.)
[12.04.2018]
The burden of online friends: the effects of giving up Facebook on stress and well-being (3 комм.)
[12.04.2018]
Depression and Quality of Life: Results of a Follow-Up Study (5 комм.)
[05.04.2018]
Cognitive Aging and Long-Term Maintenance of Attentional Improvements Following Meditation Training (3 комм.)
[05.04.2018]
A randomised controlled trial of dietary improvement for adults with major depression (the ‘SMILES’ trial) (2 комм.)
[29.03.2018]
Emotional Encoding Context Leads to Memory Bias in Individuals with High Anxiety (2 комм.)
[29.03.2018]
Writing About Past Failures Attenuates Cortisol Responses and Sustained Attention Deficits Following Psychosocial Stress (4 комм.)
[22.03.2018]
Couples' Perceptions of Each Other's Daily Affect: Empathic Accuracy, Assumed Similarity, and Indirect Accuracy (6 комм.)
[22.03.2018]
Precursors of logical reasoning in preverbal human infants (2 комм.)
[15.03.2018]
Personality Predictors of IT Addiction (2 комм.)
[15.03.2018]
Memory Consolidation Is Linked to Spindle-Mediated Information Processing during Sleep (5 комм.)
[08.03.2018]
Train hard, sleep well? Perceived training load, sleep quantity and sleep stage distribution in elite level athletes (2 комм.)
[08.03.2018]
Talent vs Luck: the role of randomness in success and failure (2 комм.)
[01.03.2018]
Circadian preference towards morningness is associated with lower slow sleep spindle amplitude and intensity in adolescents (2 комм.)
[01.03.2018]
Freedom and responsibility go together: Personality, experimental, and cultural demonstrations (2 комм.)
[22.02.2018]
Visuospatial asymmetries do not modulate the cheerleader efect (3 комм.)
[15.02.2018]
Is the use of humor associated with anger management? The assessment of individual differences in humor styles in Spain (3 комм.)
[15.02.2018]
‘Possunt, quia posse videntur’: They can because they think they can. Development and validation of the Work Self-Efficacy scale: Evidence f (7 комм.)
[09.02.2018]
Concern for Others Leads to Vicarious Optimism (5 комм.)
Блоги по категориям
Календарь
«  Июнь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Главная » 2017 » Июнь » 22 » Worth the Wait? Leisure Can Be Just as Enjoyable With Work Left Undone
18:40
Worth the Wait? Leisure Can Be Just as Enjoyable With Work Left Undone

Стоит подождать? Отдых может быть приятным и при незавершенной работе

Американские исследователи под руководством Эда О’Брайена из Школы бизнеса Бута Чикагского университета (США) попытались выяснить выяснить, что приятнее: отдых до завершения работы или отдых после ее завершения.

В первом исследовании приняли участие 150 человек (средний возраст 36 лет). Испытуемым предлагали представить, что они могут отдохнуть перед завершением сложной работой или после ее завершения. Результаты первого исследования показали: большинство испытуемых считали, что отдых перед завершением сложной работы будет менее приятным, чем отдых после.

Во втором исследовании авторы конкретизировали вид работы и отдыха (развлечений). В качестве отдыха было предложено поиграть в компьютерную игру. Сложная работа заключалась в решении «напряженной, трудной и скучной математической задачи». Часть испытуемых должны были сначала играть, а потом решать задачу, другая часть – сначала решали задачу, а потом играли, а оставшиеся испытуемые просто воображали обе ситуации и пытались предсказать уровень удовольствия, получаемого от развлечения (компьютерной игры). Уровень удовольствия от развлечения оценивали с помощью простого опросника. Результаты показали, что испытуемые, развлекавшиеся перед выполнением сложной работы, получали не меньше удовольствия, чем испытуемые, развлекавшиеся после выполнения сложной работы. А вот «воображавшие», как и испытуемые в первом исследовании, считали, что развлечение перед выполнением сложной задачи будет менее приятным, чем развлечение после ее завершения.

Результаты третьего и четвертое исследований подтвердили результаты второго: отдых и развлечения перед выполнением (или в процессе выполнения) сложной задачи на самом оказывались не менее приятными, чем отдых и развлечения после ее завершения.

Авторы делают вывод о том, что люди часто недооценивают положительного влияния отдыха в процессе выполнения сложной работы. Приятные эмоции и заряд энергии, которые дает отдых, очень помогают при решении сложных задач.

http://sci-hub.cc/http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0956797617701749

Просмотров: 61 | Добавил: Роберт | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 1

0  
* 1 Роберт   (22.06.2017 20:46) [Материал]
Авторы пишут о том, что многое зависит от цели, ради достижения которой выполняется сложная задача: отвлечение на отдых и развлечения иногда может негативно повлиять на результат завершения задачи. И привести к возникновению чувства вины. Вероятно, может иметь значение и акцентуация характера: человеку с тревожным типом может быть трудно отдыхать и развлекаться, когда он знает, что его после этого ожидает сложное дело.


Всего комментариев: 1

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright © Виталий Леонидович Татко 2006-2018 | сайт "Элизиум теней"
Электронный ящик сайта: elisium-tenej@narod.ru