КОГДА ОСТАНЕШЬСЯ ЛИШЬ ТЫ...

КОУЧИНГ, КОНСАЛТИНГ ПО ПСИХОЛОГИИ И АНТРОПОТЕХНИКЕ
 
Содержание
Форма входа

Поиск
Статистика

Проверка тИЦ и PR

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Мне нравится
Нравится
 
 
 
Блоги


[19.04.2018]
Neuroticism, schizotypy, and scale anchors influence eye movement behaviour in the visual exploration of abstract art: An exploratory study (4 комм.)
[19.04.2018]
Let It Go: Lingering Negative Affect in Response to Daily Stressors Is Associated With Physical Health Years Later (3 комм.)
[12.04.2018]
The burden of online friends: the effects of giving up Facebook on stress and well-being (3 комм.)
[12.04.2018]
Depression and Quality of Life: Results of a Follow-Up Study (5 комм.)
[05.04.2018]
Cognitive Aging and Long-Term Maintenance of Attentional Improvements Following Meditation Training (3 комм.)
[05.04.2018]
A randomised controlled trial of dietary improvement for adults with major depression (the ‘SMILES’ trial) (2 комм.)
[29.03.2018]
Emotional Encoding Context Leads to Memory Bias in Individuals with High Anxiety (2 комм.)
[29.03.2018]
Writing About Past Failures Attenuates Cortisol Responses and Sustained Attention Deficits Following Psychosocial Stress (4 комм.)
[22.03.2018]
Couples' Perceptions of Each Other's Daily Affect: Empathic Accuracy, Assumed Similarity, and Indirect Accuracy (6 комм.)
[22.03.2018]
Precursors of logical reasoning in preverbal human infants (2 комм.)
[15.03.2018]
Personality Predictors of IT Addiction (2 комм.)
[15.03.2018]
Memory Consolidation Is Linked to Spindle-Mediated Information Processing during Sleep (5 комм.)
[08.03.2018]
Train hard, sleep well? Perceived training load, sleep quantity and sleep stage distribution in elite level athletes (2 комм.)
[08.03.2018]
Talent vs Luck: the role of randomness in success and failure (2 комм.)
[01.03.2018]
Circadian preference towards morningness is associated with lower slow sleep spindle amplitude and intensity in adolescents (2 комм.)
[01.03.2018]
Freedom and responsibility go together: Personality, experimental, and cultural demonstrations (2 комм.)
[22.02.2018]
Visuospatial asymmetries do not modulate the cheerleader efect (3 комм.)
[15.02.2018]
Is the use of humor associated with anger management? The assessment of individual differences in humor styles in Spain (3 комм.)
[15.02.2018]
‘Possunt, quia posse videntur’: They can because they think they can. Development and validation of the Work Self-Efficacy scale: Evidence f (7 комм.)
[09.02.2018]
Concern for Others Leads to Vicarious Optimism (5 комм.)
Блоги по категориям
Календарь
«  Апрель 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Главная » 2018 » Апрель » 12 » The burden of online friends: the effects of giving up Facebook on stress and well-being
19:24
The burden of online friends: the effects of giving up Facebook on stress and well-being

«Бремя» онлайн-друзей: как отказ от использования Facebook влияет на стресс и благополучие

Австралийские исследователи под руководством Эрика Ванмэна из Университета Квинсленда (Австралия) попытались выяснить, как временный отказ от социальных сетей влияет на уровень воспринимаемого стресса и субъективного благополучия.
 
В исследовании участвовали 138 активных пользователей социальной сети Facebook, в возрасте от 18 до 40 лет. 78 испытуемых были случайным образом отобраны в экспериментальную группу, остальные попали в контрольную.
 
Во время первого посещения испытуемыми лаборатории всех испытуемых попросили сообщить о количестве «друзей» в Facebook, количестве часов, которые они тратят ежедневно на общение в Facebook, частоте посещения этой социальной сети.  Кроме того, авторы оценили: 1. уровень субъективного благополучия – по шкале Satisfaction with Life Scale (SWLS); 2. уровень воспринимаемого стресса – по шкале Perceived Stress Scale (PSS); 3. уровень позитивного и негативного аффекта – по шкале Positive and Negative Affect Schedule (PANAS); 4. уровень социального и эмоционального одиночества – по шкале Social and Emotional Loneliness Scale for Adults (SELSA). Далее испытуемых из экспериментальной группы попросили отказаться от общения в Facebook в течение пяти ближайших дней. Участников из контрольной группы попросили пользоваться Facebook в обычном режиме. После чего всех испытуемых попросили написать, какими они видят ближайшие пять дней. Эти описания авторы анализировали на наличие эмоциональных выражений.  
 
Во время второго посещения испытуемыми лаборатории – через 5 дней после первого – авторы также оценивали уровни объективного благополучия, воспринимаемого стресса, позитивного и негативного аффекта, социального и эмоционального одиночества. Испытуемые снова сообщали об уровне активности в социальной сети Facebook.
 
Во время первого и второго посещений лаборатории авторы собирали у испытуемых пробы слюны для определения уровня кортизола.
 
Результаты анализа данных показали, что у испытуемых из экспериментальной группы к концу исследования заметно снизились уровни стресса, по сравнению с испытуемыми из контрольной. В экспериментальной группе снизились и уровни удовлетворенности жизнью.   

Авторы отметили, что у испытуемых, количество «друзей» которых не превышало 150 человек (число Данбара *), уровни кортизола были ниже, чем у остальных. Однако среди испытуемых было мало таких людей.

Авторы делают вывод о том, что короткие перерывы в пользовании социальными сетями могут быть полезны. Но полный отказ от общения в соцсетях может привести к снижению уровня субъективного благополучия.

https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/00224545.2018.1453467?needAccess=true

------------------------------------------
* Число Данбара — ограничение на количество постоянных социальных связей, которые человек может поддерживать. Лежит в диапазоне от 100 до 230, чаще всего считается равным 150.

Просмотров: 26 | Добавил: Роберт | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 3

0  
* 1 Роберт   (12.04.2018 20:41) [Материал]
Вряд ли само общение в социальных сетях приводит к повышению уровня стресса. Скорее, люди пытаются "спастись" от стресса с помощью социальных сетей. В разделе "Обсуждение" авторы пишут о том, что некоторые испытуемые из экспериментальной группы планировали посвятить больше времени живому общению с близкими в период отказа от Facebook. Можно предположить, что общение с близкими позволило им снизить уровень стресса.

0  
уровень воспринимаемого стресса – по шкале Perceived Stress Scale (PSS); 3.

- осознаваемого?

0  
"Вряд ли само общение в социальных сетях приводит к повышению уровня стресса. Скорее, люди пытаются "спастись" от стресса с помощью социальных сетей."

- назовите, пожалуйста, источник этих данных.


Всего комментариев: 3

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright © Виталий Леонидович Татко 2006-2018 | сайт "Элизиум теней"
Электронный ящик сайта: elisium-tenej@narod.ru